减肥，不一定要大花手笔的去健身房，美体中心。只要有心，不花钱也能瘦下来哦！下面小编教你8种可以自己动手做的减肥茶，赶快来试试吧！

　　玫瑰减脂茶

　　材料：玫瑰茶5朵、减脂花3茶匙

　　做法：将玫瑰花与减脂花一起放入茶壶中或杯中，以热天水冲泡开来即可饮用。可以连续冲泡至味道变淡为止。

　　功效：粉红玫瑰：气味香淡甘甜，可养颜、调经补血，促进血液循环，舒缓紧张情绪。

　　减脂花：具有催汗效果，可排除体内肌肉组织的滞留水份，代谢多余脂肪，有效去除油脂。每天早晨空腹喝1杯，1个月就可以瘦2-4公斤。