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户外运动 选一双好鞋走天下
2022-11-22

一般意义的户外鞋通常为四大系列:

高山系列:用于登山活动,适应坚硬的岩面和冰雪岩石混合型地形。

穿越系列:用于长距离的复杂地形的穿越活动,亦可用于低海拔的登山。

徒步系列:适用于较短距离的穿越和相对地形平缓的户外徒步。

运动休闲系列:日常穿着和不负重的运动。

在选择和使用户外鞋提醒大家注意以下几点:

1、款式与功能就高不就低:从户外的设计特征上看,鞋帮越高越适合于复杂、险峻和陡峭的地形,如果你不能准确地了解你所去环境的地形,那你选择鞋就应选更高一个档次的鞋,这样鞋子虽然重些,却更适合复杂地形,从而减少对脚的伤害。

2、在尺码选择上留有余地:在运动中人的脚会膨胀,另外,在坡道行走,特别是下坡时,脚在人体重力作用下会前冲,所以选择户外鞋时尺码应留有余地。方法是:穿上鞋后,把脚趾紧顶前端,在脚的后跟部伸一手指,感觉有磨擦力而不紧,这样系紧鞋带后前端会有一点余地,可以减少对脚趾的伤害。

3、户外鞋的维护应讲究科学方法:户外鞋一般不需特殊养护,如全皮款鞋面,穿得比较脏时,通常可以用湿布擦拭,偶尔可用清水清洗,清洗后的户外鞋最好不要曝晒,在干燥过程中最好用纸把鞋内填满,既可吸水又可防止鞋变形,清洗后的皮面应用皮革保护剂处理;如果是防水的户外鞋,穿一个时期后鞋面的防水功能会下降,可以用增强防水的护理剂进行表面护理。

在户外鞋防水性上,常有一些用户认为防水鞋应像雨鞋一样防水,可以长期在水中浸泡,因此常用浸泡的方式测试其防水性,其实这是一种对户外鞋有伤害的测试方法,由于户外鞋浸水后会影响皮面部分的使用寿命,因此户外鞋虽然不需要特殊的护理,但却需要讲究科学使用方法和维护。

(实习编辑:陈兴娣)