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肌肤长效干净白皙的秘密护肤技巧
2023-01-24

  皮肤干净、白皙的女性,总能享有特殊的待遇,因为,均匀白嫩的肌肤,更能衬托出五官的明丽动人。在这个季节,你也能轻轻松松拥有白皙的肌肤,享受到她所带来的优越感。

  健康美白,绝非不自然的漂白,目的是积极地避免肌肤产生斑点,令肌肤健康,散发自然洁皙的光泽。所以,除了在烈日当头是需加强防晒外,一年四季都需进行美白工作,抵御不同的紫外线。以下我们提供几条美白小常识。

  如果不是一定要外出,避免在早上 10 点至下午 2 点出去,因为一天当中,此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害。

  每次曝晒于阳光下,应及时使用防晒产品,而且每隔 2-3 小时再擦一次。此外,即使在水中一样会晒伤,所以喜欢戏水或潜水者,需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。

  只要从事过户外活动,无论日晒的程度如何,回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块,冰镇在发约”发热”的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。

  将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。天然西瓜皮含有维它命 C 、可以镇定温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果,乔出中间芦荟质敷在肌肤上有领土完整消炎作用,又具有凉快清爽功用,改善肌肤发红现象。

  水是美容圣品。早晨醒来空腹喝杯水最有益健康,在水中加片柠檬,会对肌肤起到美容效果;晚上就寝之前 30 分钟,也请喝一小杯水,让细胞吸收水分,进行晚间美容。在喝水时,先将水含于口中,缓一下,让身体内部器官适应水的温度。

  大量补充维他命 C. ”多食”用新鲜蔬果,如:小黄瓜、草莓、番茄、柑橘等,它们都含有大量的维他命,能协助肌肤恢复白皙,也能预防黑斑的产生,让肌肤散发健康光泽。